【鶴見・川崎の歯医者】野菜を使った虫歯予防レシピ 2025年10月23日 虫歯予防を徹底したい場合、食生活では野菜を摂ることを意識しなければいけません。 野菜には、虫歯予防効果が期待できる栄養素が数多く含まれていて、種類も豊富です。 今回は、虫歯予防におすすめの野菜と栄養素... 詳しく見る
【鶴見・川崎の歯医者】電動歯ブラシの使用時にやってはいけないこと 2025年10月22日 電動歯ブラシは、手磨きより効率的にプラークを除去できる上に、誰でも使いやすいというメリットがあります。 また強い力でブラッシングするのを防いでくれる効果もあります。 しかし、使用するのであれば、正しい... 詳しく見る
【鶴見・川崎の歯医者】山型の歯ブラシにおけるメリット・デメリット 2025年10月22日 歯ブラシにはさまざまな種類があり、それぞれ毛の形や硬さ、柄の部分の形状などが異なります。 また一般的な歯ブラシの毛は横から見たときにまっすぐになっていますが、もう一つの種類に山型というものがあります。... 詳しく見る
【鶴見・川崎の歯医者】歯磨き粉の使い方におけるよくある間違い 2025年10月22日 虫歯予防を行う際に使用するものはさまざまですが、やはりメインとなるのは、歯ブラシや歯磨き粉などのデンタルケア製品です。 しかし、これらのアイテムの使い方を間違っていると、十分な虫歯予防効果は得られなく... 詳しく見る
【鶴見・川崎の歯医者】就寝前の飲食を控えるための対策について 2025年10月21日 虫歯を予防するにあたっては、食事の内容を考慮するだけでなく、食事を摂るタイミングも重要になってきます。 また夜寝る直前に食事を摂ってしまうと、虫歯のリスクが高まるため、注意しなければいけません。 今回... 詳しく見る
【川崎の歯医者・予防歯科】ブラッシングをしなくなってしまう原因は? 2025年10月20日 虫歯を予防するにあたって、絶対に怠ってはいけない習慣がブラッシングです。 虫歯菌は歯や歯茎に付着したプラークに潜んでいるため、こちらを除去しないことには常に虫歯のリスクにさらされてしまいます。 しかし... 詳しく見る
【川崎の歯医者・予防歯科】虫歯につながる”ダラダラ食べ”をしてしまう原因 2025年10月19日 虫歯を予防するために意識したいことは、ブラッシングだけでなく食事の食べ方にも注意しなければいけません。 ここでいう食べ方とは、主に1回の食事にかかる時間のことを指していて、いわゆる“ダラダラ食べ”と呼... 詳しく見る
【川崎の歯医者で根管治療】根管治療に関する〇×クイズ 2025年10月15日 根管治療は、虫歯などによって細菌感染した歯の内部にある神経を抜き、根管を清掃・消毒する治療です。 虫歯が重度にまで進行した方は、こちらの治療を受けなければいけませんが、治療を受ける前にある程度知識を持... 詳しく見る
【川崎の歯医者で歯周病治療】歯石をやわらかくすることはできる? 2025年10月14日 歯石はプラークが硬くなったものであり、自宅でブラッシングをしても基本的には落とすことができません。 では、患者さんが自力で歯石をやわらかくし、除去できるようにすることは可能なのでしょうか? 今回は、歯... 詳しく見る
【川崎の歯医者・予防歯科】しらすの虫歯予防効果について 2025年10月9日 せっかく虫歯予防をするのであれば、なるべく無理をせずに予防できる方法が良いと考える方が多いでしょう。 また虫歯予防には食生活の改善が必要不可欠ですが、しらすの摂取を意識するだけでもある程度虫歯のリスク... 詳しく見る
